운동 대시보드

부하 추이

운동을 골라 진행 추이를 봅니다. 무게가 없는 운동은 자동으로 볼륨(총 반복수)을 표시.

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운동 빈도

마지막 수행

운동별 마지막 수행 이후 경과일 (오래된 순). 오늘 기준 자동 계산.

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